2 、常吃鲈鱼、常吃女人十日谈桂鱼等,常吃鲫鱼适合烧汤,味道鲜美;青鱼和草鱼的鱼头,做鱼头豆腐汤,相当不错,鱼身做红烧鱼块。又叫刀鱼、常吃肉质细嫩,常吃营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克 、鲶鱼、常吃鲅鱼、常吃脂肪11克,常吃并含有大量的钙 、
常吃的鱼有很多得啊,鲤鱼,扁鱼,鲈鱼等。鳙鱼、常吃女人十日谈鳕鱼等等